A co za tym idzie - Wszechstronni wspinacze się nie nudzą :)
Trening biegowy jest doskonałym urozmaiceniem i uzupełnieniem treningu wspinaczkowego a już tym bardziej dla kogoś kto myśli choć trochę poważnie o wspinaniu w górach... w końcu para na podejściu się przydaje!
Nasze karkonoskie, a tym bardziej izerskie okolice są wyśmienite do tego rodzaju treningów - sporo podbiegów, niemniej zbiegów... żyć nie umierać!
Od dawna biegamy dla siebie, regularnie ( i mniej regularnie również ;) )
Zdarza się też startować w różnych pozytywnych imprezach biegowych i przygodowych.
Zachęcamy do tej formy aktywności w restowe dni.... a i kilka kg można zrzucić, niejako przy okazji!
Wycof biega! :)
fot. Lupus.pl
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz